Name: Dragonkyckling
Ingredients: 4 kycklingfiléer, ca 500 g; smör; 2 dl Arla köket lätt creme fraiche; 0,50 dl vatten; 2 tsk dragon; 1 hönsbuljongtärning; 1 dl Arla köket riven ost gratäng; 2 msk hackad persilja

FörfattareArlaKategoriFågel

Lättlagad och krämig kycklinggryta, med dragon som ger lite fransk touch. En riktig smakfavorit hos både stora och små! Servera med kokt potatis och kokta morötter.

Ingredienser, 4 port.

4 kycklingfiléer, ca 500 g

smör

2 dl Arla köket lätt creme fraiche

0,50 dl vatten

2 tsk dragon

1 hönsbuljongtärning

1 dl Arla köket riven ost gratäng

2 msk hackad persilja

Gör så här:

Skär varje kycklingfilé i 3 bitar på längden. Bryn dem i smör i en stekpanna.

Vispa ihop créme fraiche, vatten, dragon och smulad buljongtärning i en gryta.

Lägg i kycklingen och låt den koka ca 5 min under lock. Strö över ost, persilja eller dragon. Servera med kokt potatis och kokta morötter.

Näringsvärden per portion inklusive tillbehör:
Energi: 445 kcal
Protein: 36 g
E% protein: 32 %

Ingredienser