MedMade.se

Information i samband med en överviktsoperation

Sök
  • Hem
  • Gastric Bypass & Gastric Sleeve
    • Viktnedgång efter en överviktsoperation
    • Viktuppgång efter en tid
    • Rekommendationer av vitaminer och mineraler efter operation
  • Vitaminer & Mineraler
    • Rekommendationer av vitaminer och mineraler efter operation
    • Vitaminer
    • Mineraler
    • Varför MedMade Vitamineral?
  • Kost inför och efter operation
    • Preoperativ behandling med lågkaloridiet
      • Vätska under dieten
      • Kost- vs måltidsersättningar
      • Praktiska råd vid preoperativ LCD-diet
    • Kost efter operationen
      • Hur många kalorier ska man äta?
      • Hur ofta ska man äta?
      • Hur lång tid ska en måltid ta?
      • Vad är en lagom portionsstorlek?
      • Hur mycket ska man dricka?
      • Mellanmål
      • Bra livsmedelsval efter överviktsoperationen
  • Fysisk aktivitet
    • Hur mycket fysisk aktivitet behövs?
    • Kom igång!
    • Övningar för hemmaträning
    • Utvärdering och motivation
  • Återförsäljare
  • Recept
  • För vårdpersonal
  • Hem
  • Gastric Bypass & Gastric Sleeve
    • Viktnedgång efter en överviktsoperation
    • Viktuppgång efter en tid
    • Rekommendationer av vitaminer och mineraler efter operation
  • Vitaminer & Mineraler
    • Rekommendationer av vitaminer och mineraler efter operation
    • Vitaminer
    • Mineraler
    • Varför MedMade Vitamineral?
  • Kost inför och efter operation
    • Preoperativ behandling med lågkaloridiet
      • Vätska under dieten
      • Kost- vs måltidsersättningar
      • Praktiska råd vid preoperativ LCD-diet
    • Kost efter operationen
      • Hur många kalorier ska man äta?
      • Hur ofta ska man äta?
      • Hur lång tid ska en måltid ta?
      • Vad är en lagom portionsstorlek?
      • Hur mycket ska man dricka?
      • Mellanmål
      • Bra livsmedelsval efter överviktsoperationen
  • Fysisk aktivitet
    • Hur mycket fysisk aktivitet behövs?
    • Kom igång!
    • Övningar för hemmaträning
    • Utvärdering och motivation
  • Återförsäljare
  • Recept
  • För vårdpersonal
  • Kost och hälsa,  Livsstilsförändring

    Viktuppgång efter en viktoperation

    Det finns ingen tydlig definition inom forskningen gällande viktuppgång efter en viktoperation. Men vi vet en sak, så gott som alla går upp lite eller mycket i vikt något år efter operationen, det är förväntat och ska…

    läs mer

    Du kanske också gillar

    Varför tallriksmodellen?
    oktober 5, 2020
    Juliga recept till mellis och julbordet!
    december 14, 2020
    Dietisten tipsar om mat inför träning!
    september 10, 2020

Kategorier

  • Ambassadör
  • Hjälpsamma produkttips!
  • Kost och hälsa
  • Livsstilsförändring
  • Näring och brister
  • Träning och fysisk aktivitet

Anmäl dig till MedMade Nyhetsbrev!

Recept

Efterrätt
Fågel
Fisk & skaldjur
Mellanmål
Smörgåsar
Vegetariskt
Matiga muffins med fetaost och soltorkade tomaterAv Dietist

Senaste inläggen

  • Viktuppgång efter en viktoperation
  • Varför ökar risken för vitamin- och mineralbrist efter en viktoperation?
  • Graviditet efter viktoperation
  • Håravfall efter viktoperation
  • Kalorier vs näring – hur kan man tänka?
Het kycklinggratängAv MedMade

Arkiv

  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • oktober 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020

@Instagram

medmade_bss

medmade_bss
Värmen håller i sig och vi fortsätter att njuta Värmen håller i sig och vi fortsätter att njuta av sommaren! Att hålla koll på vätskeintaget blir extra viktigt i värmen som viktopererad då det ibland kan vara en utmaning att få i sig tillräckligt med vätska.☀️😎

Ett tips är att fylla din vattenflaska med din favoritdryck och ta med dig den överallt som en påminnelse att småklunka dryck under hela dagen.💧💙

#medmade #vattenflaska #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige #everydaybalancemadeeasy
Viktuppgång efter en viktoperation kan kännas or Viktuppgång efter en viktoperation kan kännas oroande både inför och efter en operation.💙

Det vi vet idag är att de allra flesta går upp lite eller mycket i vikt några år efter en operation, det kan man förvänta sig. En viktoperation har olika utfall hos olika personer vilket är viktigt att komma ihåg. 

Vad eventuell viktuppgång beror på och vad man kan göra som viktopererad kan du läsa mer om i det senaste blogginlägget på vår hemsida medmade.se 💙

#medmade #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige #everydaybalancemadeeasy
Vattenmelonens dag idag, hur härligt är inte det Vattenmelonens dag idag, hur härligt är inte det?! 🍉😋 Vi fortsätter att njuta av sommarens härliga smaker och tipsar idag om en smakrik vattenmelonsallad toppad med jordgubbar, oliver och grönpepparost.

400 g vattenmelon
 ½ l jordgubbar
 150 g Castello® White with green pepper
 1 dl svarta oliver
 ½ rödlök
 60 g ruccola

Vinägrett
 1 msk vit balsamvinäger
 3 msk olivolja
 1 tsk flytande honung
 salt och peppar

Skala melonen. Skär melon, stora jordgubbar och ost i bitar.
Skala och skär löken i tunna klyftor.
Lägg rucolan på ett fat. Fördela melon, jordgubbar, ost och lök på fatet. Strö över oliverna.
Blanda vinäger, olivolja och honung och ringla över. Salta och peppra.
Recept publicerat med tillstånd från Arla.

Surfa in på medmade.se för fler goda recept. ☀️

#medmade #everydaybalancemadeeasy #smalarecept #minimage
Augusti brukar för de flesta betyda återgång ti Augusti brukar för de flesta betyda återgång till vardag och rutiner. Kanske är du redan där eller så har du fler lediga dagar att se fram emot innan vardagen rullar igång. Passa på att njuta av sensommaren oavsett.☀️

Har du lyckats komma ihåg att ta dina vitamin- och mineraltabletter i sommar? Berätta gärna om dina knep/rutiner för att få i dig tabletterna. 💊⌚️

#medmade #everydaybalancemadeeasy #minimage #gastricsleevesverige #gastricbypasssverige
200 följare har vi idag, tack! 🥳 Tillsammans f 200 följare har vi idag, tack! 🥳 Tillsammans fortsätter vi jobba för att främja långsiktigt välmående inför och efter din viktoperation! 💙

#medmade #minimage #everydaybalancemadeeasy
En trevlig sommar önskar vi dig! Nu ser vi nog al En trevlig sommar önskar vi dig! Nu ser vi nog alla fram emot semester och ledighet. Vi ses i augusti med ny härlig energi! ☀💙😎

#medmade #everydaybalancemadeeasy
Vi passar på redan nu att önska glad midsommar! Vi passar på redan nu att önska glad midsommar! ☀🍓🌸☀️

Det bästa med midsommar, utöver att få träffa nära och kära, måste ju vara alla härliga sommarsmaker som midsommarbordet erbjuder. Oavsett om du väntar på en viktoperation, är opererad nyligen eller för flera år sedan så hoppas vi att du ska kunna slappna av och njuta av god mat denna högtid. 🥰

Glöm inte att mat är så mycket mer än bara näring och kalorier. Det kan upplevas som en utmaning att bli bortbjuden eller att gå ut och äta som viktopererad men med lite anpassningar så brukar det gå bra. 

Välj små munsbitar av det godaste du vet på buffébordet, lägg upp maten på en mindre tallrik och framför allt, låt det ta tid att äta och glöm inte bort att tugga ordentligt. ☀️🌸🍓😎

#medmade #minimage #midsommar #everydaybalancemadeeasy
Sommaren är här och kanske ska du iväg och resa Sommaren är här och kanske ska du iväg och resa? Även om du tar semester så har kroppen fortfarande behov av de dagliga vitamin- och mineraltabletterna.💙

MedMade har en snygg och smidig veckodosett som enkelt får plats i necessären eller handväskan för att du ska kunna bibehålla de dagliga rutinerna även på resande fot, Finns att köpa på medmade.se och ingår vid köp av MedMade 6 eller 12-pack. 🤩

#medmade #dosett #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige
Bard Tema av WP Royal.
  • Om oss
  • Integritetsskyddspolicy
  • Kontakt
  • Om cookies
Tillbaka till toppen
Vi använder cookies för sidans funktion och anpassning samt för aggregerad statistik och annonser. Vi sparar ingen personlig information via cookies och information om dig kan inte spåras av oss via cookies. Genom att klicka på "Acceptera" godkänner du användning av alla cookies. Cookies kan raderas efter besök på en hemsida.
Cookie-inställningarACCEPTERA
Sekretess & cookie-policy

Sekretessöversikt

Vi använder cookies för sidans funktion och anpassning samt för aggregerad statistik och annonser. De cookies som kategoriseras som nödvändiga lagras i din webbläsare, då de är nödvändiga för att hemsidans basfunktioner ska fungera normalt. Vi använder även tredjepartscookies, som hjälper oss att analysera och förstå hur du använder vår hemsida. Dessa cookies lagras i din webbläsare enbart efter ditt godkännande. Du har även möjlighet att välja bort dessa cookies, men genom att göra det riskerar du att din upplevelse av hemsidan påverkas.
Nödvändiga
Alltid aktiverad
Nödvändiga cookies krävs för att hemsidan ska fungera normalt. Denna kategori inkluderar enbart hemsidans basfunktioner och säkerhetsfunktioner. Dessa cookies lagrar inga personuppgifter.
Icke-nödvändiga
Cookies som inte är absolut nödvändiga för hemsidans funktionalitet och används specifikt för att samla in personuppgifter via analysverktyg, annonser eller annat inbäddat innehåll klassas som icke-nödvändiga cookies. Användarens samtycke krävs för att använda denna typ av cookies på en webbplats.
SPARA OCH ACCEPTERA