MedMade.se

Information i samband med en viktoperation

Sök
  • Hem
  • Gastric bypass & gastric sleeve
  • Vitaminer & Mineraler
    • Varför välja MedMade?
    • Rekommendationer av tillskott
    • Vitaminskola
    • Mineralskola
  • Kostråd före & efter operation
    • Preoperativ behandling med lågkaloridiet
      • Kost- och måltidsersättningar
      • Praktiska råd vid preoperativ diet
    • Kost efter operationen
      • Hur ofta behöver man äta?
      • Hur lång tid ska en måltid ta?
      • Vad är en lagom portionsstorlek?
      • Hur mycket ska man dricka?
      • Mellanmål
      • Bra livsmedelsval efter viktoperationen
      • Viktuppgång efter en tid
  • Fysisk aktivitet
    • Övningar för hemmaträning
    • Utvärdering & motivation
  • Matrecept
  • Återförsäljare
  • FAQ
  • För vårdpersonal
    • Informationsmaterial
  • MedMade (ENG)
  • Hem
  • Gastric bypass & gastric sleeve
  • Vitaminer & Mineraler
    • Varför välja MedMade?
    • Rekommendationer av tillskott
    • Vitaminskola
    • Mineralskola
  • Kostråd före & efter operation
    • Preoperativ behandling med lågkaloridiet
      • Kost- och måltidsersättningar
      • Praktiska råd vid preoperativ diet
    • Kost efter operationen
      • Hur ofta behöver man äta?
      • Hur lång tid ska en måltid ta?
      • Vad är en lagom portionsstorlek?
      • Hur mycket ska man dricka?
      • Mellanmål
      • Bra livsmedelsval efter viktoperationen
      • Viktuppgång efter en tid
  • Fysisk aktivitet
    • Övningar för hemmaträning
    • Utvärdering & motivation
  • Matrecept
  • Återförsäljare
  • FAQ
  • För vårdpersonal
    • Informationsmaterial
  • MedMade (ENG)
  • Kost och hälsa

    Juliga recept till mellis och julbordet!

    Nu är det inte långt kvar till jul och i år kan man behöva julkänslan och stämningen extra mycket. Här delar vi med oss av några alternativa recept till julbordet eller för att bara öka julstämningen nu…

    läs mer
  • Kost och hälsa,  Livsstilsförändring

    Hur påverkar sömnbrist vikten?

    Det finns en tydlig koppling mellan sömnbrist och en högre kroppsvikt (1, 2). De som sover mindre än 7 timmar är oftare överviktiga eller feta och man har sett att de som sover mindre också går ner…

    läs mer

Kategorier

  • Ambassadör
  • Hjälpsamma produkttips
  • Kost och hälsa
  • Ladda ner folders
  • Livsstilsförändring
  • Näring och brister
  • Träning och fysisk aktivitet

Anmäl dig till MedMade Nyhetsbrev!

Recept

Efterrätt
Fågel
Fisk & skaldjur
Mellanmål
Smörgåsar
Vegetariskt
Matiga muffins med fetaost och soltorkade tomaterAv Dietist

Senaste inläggen

  • Viktuppgång
  • Ha koll på vätskeintaget
  • Alkohol och viktoperationer
  • Den stora matguiden för minimagen
  • Fasta under Ramadan efter en viktoperation?
Het kycklinggratängAv MedMade

Arkiv

  • oktober 2024
  • september 2024
  • maj 2024
  • mars 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • augusti 2023
  • maj 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • november 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • oktober 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020

@Instagram

medmade_bss

medmade_bss
Pimpa plättarna med keso för mer protein och ök Pimpa plättarna med keso för mer protein och ökad mättnadskänsla! 💙 Detta recept är ett perfekt mellanmål eller en del av en lättare måltid. Ingredienser, 4 portioner 2 bananer 4 ägg 150 g KESO Cottage Cheese 3 msk Svenskt smör från Arla Topping 150 g KESO Cottage Cheese 2,5 dl frysta blåbär Gör så här Mosa bananerna och rör ihop med ägg och cottage cheese till en smet. Klicka ut och grädda plättarna i smör. Toppa med blåbär och cottage cheese. Receptet publiceras med tillstånd från Arla. #medmade #kesoplättar #proteinrikaplättar #viktoperation #minimage
Snabba snacks!👆 Det är någonting som vi är v Snabba snacks!👆 Det är någonting som vi är väldigt förtjusta i. Enkla kombinationer av frukt, grönsaker och proteinkällor som tillsammans blir superbra mellanmål. Gott, mättande samt enkelt att ta med sig. 🤩 Vi blir väldigt sugna på att ta fram vårt mellis nu på en gång! 🍎🥕🍌🥑🫐🥨🧀🥚🍗 #medmade #snabbasnacks #proteinrikamellanmål #viktoperation #minimage
Börjar det närma sig årsdagen för din viktoper Börjar det närma sig årsdagen för din viktoperation? Då påminner vi dig om att boka in den årliga provtagningen på din vårdcentral.💙 Blodprover årligen är ett effektivt sätt att tidigt upptäcka eventuella bristtillstånd. Det bästa sättet är förstås att förebygga brister genom att ta dina vitaminer och mineraler regelbundet.💙 Om du har riktigt tur så kanske det finns möjlighet att träffa en dietist i samband med provtagningen, om du önskar få lite rådgivning kring dina matvanor för ett långsiktigt välmående.💙 #medmade #provtagning #viktoperation #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige
Det bästa med att vara viktopererad? 🤩 Vi har Det bästa med att vara viktopererad? 🤩 Vi har samlat några av de vanligaste svaren som vi fått höra både från kunder och patienter genom åren. 💙 ✨Känna sig piggare, ha ökad ork och flåsa mindre 😎Minskad dos och/eller minskat antal mediciner 💪Lättare känsla i kroppen och ökad rörlighet 👏Enklare att knyta skorna ✌️Kunna gå ner på knä och sedan resa sig upp lätt igen 😍Minskad smärta i leder vid rörelse och träning 👗Lättare att hitta kläder Visst är det en härlig lista?🥰 #medmade #viktoperation #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige
Viktuppgång efter en viktoperation kan kan känna Viktuppgång efter en viktoperation kan kan kännas oroande både inför och efter själva operationen.💙 Idag vet vi att de allra flesta går upp en del i vikt något år efter operationen, och det är förväntat innan vikten sedan stabiliserar sig. För att undvika onödig oro eller stress så är det viktigt som patient att vara välinformerad om detta inför operationen så att förväntningarna kan vara realistiska. 💙 Viktoperationer har dessutom olika effekt på olika personer, precis som många andra behandlingar inom sjukvården. Många får god effekt med långvarig viktnedgång och viktstabilitet medan andra går upp i vikt igen. Vad eventuell viktuppgång beror på och vad man själv kan göra som viktopererad kan du läsa mer om i det senaste blogginlägget på vår hemsida medmade.se #medmade #vitkuppgång #viktoperation #gastricsleevesverige #gastricbypasssverige #minimage
Tappar du mycket hår efter din viktoperation?🤷 Tappar du mycket hår efter din viktoperation?🤷‍♀️ Det är inte alls ovanligt att håravfall förekommer i samband med kraftig viktnedgång. Det sker oftast 3-6 månader efter operationen och brukar avta när man blir viktstabil kring ett år senare. Det är individuellt om man drabbas och det kan drabba både kvinnor och män. Håravfallet beror inte på operationen i sig utan den påfrestningen/stressen som kroppen utsätts för i samband med själva viktnedgången. Liknande påfrestning kan ske exempelvis av långvarig negativ stress. Det kan kännas läskigt och oroande men vi kan trösta dig med att det kommer att växa tillbaka.💙 Finns det något du kan göra för att förebygga håravfall? Egentligen inte, utöver det du redan rekommenderas att göra efter operationen. Se alltså till att du har ett näringsrikt matintag inklusive rikligt med protein samt att du tar dina ordinerade vitaminer och mineraler.✨ Och kom ihåg, håret växer nästan alltid tillbaka!💙 #medmade #viktoperation #tappahåret #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige
Vår lilla dosett rymmer hela veckans omgång av M Vår lilla dosett rymmer hela veckans omgång av MedMade-tabletter. Allt för att det ska bli så enkelt som möjligt för dig att ta dina vitaminer och mineraler dagligen efter din viktoperation. Dosetten är så liten att den enkelt får plats i den lilla handväskan eller i jackfickan vilket gör den smidig att ta med sig överallt, oavsett om du ska till jobbet eller är på resande fot. 💙 #medmade #viktoperation #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige #dosett
Att man rekommenderas att äta specifika vitaminer Att man rekommenderas att äta specifika vitaminer och mineraler livslångt efter en vikteropation känner nog de allra flesta till idag. Men vet du egentligen varför det är så? Varför ökar risken för vitamin- och mineralbrister efter en viktoperation? 💙Efter en operation äter man mindre mängd mat. Det är inte heller ovanligt att äta mindre mängd kött jämfört med före operationen vilket är ett järnrikt livsmedel. 💙Den lilla kvarvarande magsäcken producerar mindre mängd magsyra. Magsyran är viktig för att vitaminer och mineraler lättare ska kunna plockas upp i tunntarmen. Zink och järn påverkas av detta och likaså vitamin B12. Vitamin B12 är dessutom beroende av ett ämne som bildas i magsäckens slemhinna. 💙Många vitaminer och mineraler plockas främst upp i den första delen av tunntarmen, som kopplas förbi vid en gastric bypass, vilket gör att upptaget totalt sett försämras då den kvarvarande ytan i tarmen där upptaget sker blir mindre. 💙Efter en vikt operation passerar maten snabbare genom mag- och tarmkanalen. Man rekommenderar idag samma vitaminer och mineraler efter gastric sleeve och gastric bypass. MedMade är anpassad specifikt för dig som genomgått en viktoperation och rekommenderas av vården. 💙 #medmade #viktoperation #minimage #gastricbypasssverige #gastricsleevesverige #vitaminbrist #mineralbrist
Bard Tema av WP Royal.
  • Om oss
  • Integritetsskyddspolicy
  • Kontakt
  • Om cookies
Tillbaka till toppen
Vi använder cookies för sidans funktion och anpassning samt för aggregerad statistik och annonser. Vi sparar ingen personlig information via cookies och information om dig kan inte spåras av oss via cookies. Genom att klicka på "Acceptera" godkänner du användning av alla cookies. Cookies kan raderas efter besök på en hemsida.
Cookie-inställningarACCEPTERA
Sekretess & cookie-policy

Sekretessöversikt

Vi använder cookies för sidans funktion och anpassning samt för aggregerad statistik och annonser. De cookies som kategoriseras som nödvändiga lagras i din webbläsare, då de är nödvändiga för att hemsidans basfunktioner ska fungera normalt. Vi använder även tredjepartscookies, som hjälper oss att analysera och förstå hur du använder vår hemsida. Dessa cookies lagras i din webbläsare enbart efter ditt godkännande. Du har även möjlighet att välja bort dessa cookies, men genom att göra det riskerar du att din upplevelse av hemsidan påverkas.
Nödvändiga
Alltid aktiverad
Nödvändiga cookies krävs för att hemsidan ska fungera normalt. Denna kategori inkluderar enbart hemsidans basfunktioner och säkerhetsfunktioner. Dessa cookies lagrar inga personuppgifter.
Icke-nödvändiga
Cookies som inte är absolut nödvändiga för hemsidans funktionalitet och används specifikt för att samla in personuppgifter via analysverktyg, annonser eller annat inbäddat innehåll klassas som icke-nödvändiga cookies. Användarens samtycke krävs för att använda denna typ av cookies på en webbplats.
SPARA OCH ACCEPTERA