![](https://media.medmade.se/2020/09/kvarg-med-apple.jpg)
![](https://media.medmade.se/2020/09/kvarg-med-apple.jpg)
Enprocentig kvarg är både mager och proteinrik och är ett utmärkt livsmedel att använda i sitt mellanmål. Här kombineras kvarg med tärnat äpple och kanel.
Skiva/hacka frukt eller bär och blanda ner i kvargen.
Pudra kryddor över.
Näringsvärden per portion inklusive tillbehör
Energi: 109 kcal
Protein: 14 g
E% protein: 52 %
Skiva/hacka frukt eller bär och blanda ner i kvargen.
Pudra kryddor över.